Internes Wochenendseminar

Wie besprochen gibt es ein Interes Training unserer Fechtgruppe am 29.11.2009 von 10:00 bis 15:00 Uhr in der Sporthalle Leiterstr (Obere Halle).

Hinweis: Das Training beginnt um 10:00 Uhr. Das bedeutet, dass ihr am besten bereits um 09:45 da seid.

Es wird eine Halle angemietet, deswegen kommen auf die Teilnehmer auch Kosten zu.

Teilnehmen kann jeder, der regelmäßig zum Training kommt, andere nur nach Rücksprache mit mir.

Ihr habt euch bereits eingetragen unter Klick mich
Die Kosten belaufen sich auf 5 EURO je Teilnehmer

Themenschwerpunkte werden sein:

* Wiederholung

1. Oberhäue
2. Zucken
3. Oben abnehmen

* Vertiefen bzw. Neues

1. Umschlagen
2. Duplieren

* Fallschule

1. Rolle Vorwärts
2. Sturz Seitwärts

* Übungs-Drills

1. lasst euch überraschen

Ggf. wird es weitere Inhalte geben. Das klärt sich noch im Laufe der Woche.
Mitzubringen sind:

- Schutzausrüstung (Fechtmaske)
- Übungsgerät
- Trinken
- Essen
- ggf. Wechselkleidung
- ggf. Schreibzeug
- Geld

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